天一热，皮肤病患儿就多。北京儿童医院皮肤科医生最忙的就是七八月份。北京儿童医院皮肤科主任马琳教授讲起夏季儿童易发的皮肤病，总结了一句防治的“绕口令”：防沸（即暑热）、防痱（指痱子）、防飞（指蚊子等飞虫）。

    防沸：每天冲个凉，细菌无处藏。凉快点孩子就能少汗少痱少叮咬，这是夏季护肤的关键，小儿热天易发的三种皮肤病——脓疱疮、丘疹样荨麻疹和痱子都与热相关。

    脓疱疮也被称为“黄水疮”，这种病就是因细菌感染而起。这就好比“苍蝇不叮无缝的蛋”，皮肤被汗浸渍，角质层就松了，皮肤的保护屏障就破了，就容易受到细菌侵袭。此外，夏季小孩穿得少，难免磕磕碰碰，抑或是被蚊虫叮咬，类似的外伤也给细菌侵袭开了“方便之门”。

    丘疹样荨麻疹同样如此，这种皮肤病被蚊子、小飞虫、尘螨等咬一口后就更容易犯，恰恰体热的小孩容易招惹这些蚊虫。如何避免?马琳说，非洲一块香皂就能救一个人的命，给孩子冲凉就能赶走皮肤上80%的细菌。所以，夏季不妨每天给孩子冲冲凉。

    防痱：湿疹膏也能抹痱子。宝宝们胖嘟嘟的身体难免有褶皱，加上孩子活蹦乱跳的天性，汗液一多，痱子总是稍不留意就蹦了出来。此时，该如何消痱止痒?马琳建议，可在清洗干净后给孩子抹点抗菌消炎药膏（如派瑞松），然后薄薄地扑层痱子粉，起到清爽和干燥作用。不过市面上的痱子粉多含滑石粉，还是尽量做到少出汗、出汗后及时清洗并擦干为宜。

    此外，如果是痱子、虫咬皮炎这一类炎症性、过敏性皮肤病，可以抹些湿疹膏。但马琳提醒，如果是水痘等病毒感染、细菌感染类皮肤病，湿疹药膏只会越用越严重。所以，学会辨别常见皮肤病的外观很重要。水痘会出现粒状水泡，长在红斑之上，且多是散着独立出现。痱子是一个个的尖疙瘩，一粒与另一粒，大小和距离都差不多，多分布在皮肤褶皱处、额头处。而猩红热则是前胸后背都有。

    防飞：“老古董”更管用。宝宝一旦被蚊子、夜间的小飞虫、尘螨等叮咬了，可不光是痒痒，各种细菌病毒也容易侵入。马琳教授建议，扇子、蚊帐、厚布，这些“老古董”最管用。

    一般五一到十一这段时间一定要用上蚊帐，采取物理防蚊法。孩子睡凉席虽然凉快，但被汗渍浸过之后就容易生螨虫，不如换成厚实硬挺一些的老布。同时，把床垫也换硬一些，这样孩子躺上去不会窝进去，就不会那么热。因为是布，即便被汗湿了，随时洗晒也不容易长螨虫，干净又安全。

容易被忽视的还有枕头。孩子头部最爱出汗，无论是荞麦枕、茶梗枕，还是小米枕，都容易长虫，除常晾晒外，建议用一块大一点的厚实一些的布，像给枕头穿衣一样把枕头整个裹起来，这样可以阻挡汗液 浸渍枕芯，有效护理枕芯。

    夏天漫长，就算一切照做也难免有防不胜防的时候。马琳提醒家长们，一旦发现孩子皮肤症状较严重，对症抹药依然不见好时，一定要到医院及时就诊。