神秘的海底世界总是令人心生向往，许多户外爱好者都对潜水着迷不已，但作为一项危险系数较高的活动，在真正潜水之前，有些常识你必须要知道：

    下海潜的必要学习

    包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。

    入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查一遍。

    入水的姿势：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-在橡皮艇上浮卧滚身入水。

    潜降：B.C.（浮力调解器）法-使用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上潜降。

上升：将上升速度控制在每分钟18米以内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升时抬头看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身体缓缓自转。

    下列病患不适合潜水：感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病。

    浮潜和水肺潜水的差别：水肺潜水是指潜水者背负氧气筒，借筒内氧气呼吸，长时间潜水的方法。浮潜是在潜水者能屏息的时间里潜泳，直到无法再憋气时浮出水面的方法。

    水肺潜水的规则：两人同行原则：两人从入水到上岸都必须在一起；教练不得允许同伴自行上岸；两人经常保持联系。 落单时的应对：保持镇静，浮上几米，寻找同伴；找不到时就浮出水面，注意观察气泡。超过十分钟，仍无同伴的踪迹，应回到入水地点。每十米检查残压计余量。